经常参加体育锻炼，特别是经常做深呼吸对矫正口吃也很有帮助。 原因： 口吃患者有个特点，说话时心情紧张，急于把话说完，造成气短，从而破坏语言节奏，形成紊乱现象，使口吃加重。 所以口吃患者要经过体育活动，多做深呼吸，说话要慢一点，心情不必紧张，说不出来不硬说，停顿一会。 这样长期坚持下去，会使大脑皮层对发音器官的协调能力得到改善，建立起新的条件反射，使口吃的不良习惯得到矫正。 功夫不负有心人。经验证明：只要持之以恒地练习，一般只要半年就可以把口吃矫正过来。